nar gourmet i duydunuz mu?

herkese iyi akşamlaaar
2015 in son günlerindeyiz artık ve arasıra biyerlerden hediyelerin gelmesi güzel :))
eşime bu hafta bir firmadan gelen kutudan bahsedeyim ben ilk defa duydum bu siteyi http://tr.nargourmet.com/ ve çok beğendim şöyle bir incelediğimde evet biraz fiyatlı küçük paketler olmasına göre ama hediyelik olunca böyle cici kapların olması hoş oluyor.

 resimlerde de görüldüğü gibi lokum,akide şekeri,türk kahvesi,soslu zeytinyağ, elma-çilek kurusu, ıhlamur, nane,kekik, bal vardı. ama sitede çok daha fazlası va mutlaka inceleyin özellikle yurtdışında yaşayan yakınlarınız varsa güzel bir yılbaşı hediye paketi yaptırabilirsiniz.

 ben sadece son iki resimdekileri denedim ve tatları şahane :)
güzel akide şekeri tadında bir yıl olması dileğiyle :D

doğum kiloları

selam arkadaşlar
hemen hemen tüm hamilelerin stres kaynağı olan doğum kilolarından bahsedeyim istedim ben hamileyken 17 kg aldım.
işe başlamama yakında 17 kg hepsini verdim :) inanın bunu hiçbir ekstra bişey yapmadan verdim. çünkü hayatınız okadar değişiyorki koşturma telaş vs. :) gözünüzü korkutmim tatlı telaşlar buyüzzden sürekli hareket halinde oluyor insan kilolarda uçup gidiyor şuan dooğum öncesi aynı kg ama tabi hala ödem var kilonun haricinde sıkılaşmam ve toparlanmam lazım bunun içinde ayrı çabalamakgerek yememe daha dikkat ediyorum artık .. inşallah bi 5 kg daha veririm..

demek istediğim kg alıcam diye korkup strese girmeyin aşırıya kaçmamak şartıyla yeyin için :) bebişi vitaminsiz koymayın..

hamilelikte başıma ne geldi - Damar Kisti

evet.. başlığı bilerek böyle merak uyandırıcı yazdım:) çünkü özellikle okunmasını istediğim için, özellikle de hamile arkadaşlarım veya başına bu durum gelmiş ama internette benim gibi bi yazı bulamayanlar için ..
hamileliğin 9. ayında sağ bacağıma çok zor bassmaya başladım toplallıyordum çoğu zaman hamilelikten diye düşünüyordum ki doğum bitti hala ben de bu ağrı devam etti sağ bacağım kasıktan itibaren sanki içeriden bir damar çekiliyormuş gibi bir acı ve ister istemez topallıyordum.. neyse biraz zaman geçsin dedik çevredekiler hep hamilelik yelidir şudur budur dedi geçmek bilmedi artık geceleri ipeğe süt vermeye kalktığımda tekrar ayağa kalkamıyor yatağına yatıramıyordum eni sonu doktora gittim ve doktor MR istedi MR çekildi sonuç olarak sağ bacağımda damar kisti oluşmuş artık hamilelikten mi basınçtan mıdır neyse olmuş işte :( hemen ağrı kesici hap ve sprey verdi doktor işin ilginç tarafı bu rahatsızlığın tedavisi yokmuş zaman içinde kendiliğinden geçebilir ya da artabilirmiş.. bi kaç ay daha bekleyelim dedi doktor geçmezse operasyonla alırız dedi ama çok üzüldüm :((
aradan 3 ay geçti ağrı kesici almazsam günlük olarak hala ağrıyor hap sayesinde iyiyim.. ama şuaralar eskisi kadar değilim belki de geçiyordur alçak kist..
eğer benim gibi olan varsa korkmayın .. ben internetten araştırdım hiç bu konuya dair bişey bulamadım.. buyüzden blogumda paylaşmak istedim..
tüm hastalara acil şifalar diliyorum gerçekten sağlık gibisi yok doğumdan sonra daha da iyi anladım ipekciğin kolik sancılarında sürekli ayakta sabit durup sağa sola sallanmaktan sağ dizimde menüsküs oluştu o da zamanla dinlenerek geçti çok şükür zaten daha önce de vardı da azdı.. menüsküsün tedavilerinden biri de başıma geldiği için biliyorum dinlenmek ve vitamini iyi almak benimki gecen senelerde vitamin eksikliğinden ve yorgunluktan oluşmuştu..
şimdide perşembeden beri sağ ayağımı zorlamışım kasını üstüne tam basamıyorum :))  kremlerle biraz daha iyi oldu inşallah bu sağ bacağımda ki rahatsızlık ayağımdan da koyup gider diyorum ve Rabbim kimseye hastalık vermesin diliyorum :) yeniyıldan en çok istediğimde bu gerçekten sağlık gibisi yokmuş yaşayan bilir ...

doğum ve sonrası

eveet dört aylık aradan sonra yine buradayım..
yeniyıl sebebiyle işler yoğun baya ama bi mola vereyim kendime başım şişti :)
18 eylül de doğdu minnoş çok şükür Allah a ..
sabah saat 6 da uyandım başladım ağlamaya :)) doğum olacak ipeğim doğacak sevinçli mutluyum ama bir yandan da garip bir hüzün vardı içimde eşim nolduu diye sorduğunda ben kızımdan ayrılmak istemiyorum dedim :)) ne bileyim öyle hissediyordum o an gerçekten hamileyken ayrı doğduktan sonra ayrı bir bağ oluyor bebekle aranızda herneyse eşim beni :) bak kızımız doğacak kucağımıza alcaz inşallah vs. teselli ettikten sonra hazırlanıp annemleri de evden alıp hastaneye gittik sabah saatleri olduğu için hastane baya sessizdi girişimizi yaptırdıktan sonraa odamıza çıktık yerleştik ben hemşirelerin bana verdiği kıyafeti giydim bol bol resim çekindikten sonra hemşireler geldi  bir takım işler oldu :) veee beni yatağa yatırdılar  doğumhaneye gittik asansöre kadar ailemle birlikteydik ta ki ayrılana kadar ayy zaten korkak ben başladım ağlamaya heyecan sevinç hepsi birarada... neyse doğumhanedeki çalışanlar çok nazik ve sevimli insanlardı da biraz sakinledim anestezi için belimden iğne oldum sonra uzman bana birazdan uyuşursun dedi doktor geldi vs.sohbet muhabbet deerken bende tık yok yani uyuşmadan eser yok. ayağını kaldır diyo kaldırıyorum , karnımı cımbızla  kontrol etti hissediyorum hissetmenin haricinde acıyı hissediyorum derken doktor narkoz verilmesi lazım böyle doğum gerçekleştiremeyiz dedi ..vee ondan sonrasını hatırlamıyorum yine ağlayarak uyandığımı hatırlıyorum aayyy çok duygu dolu anlarda odama çıkardıklarında sevdiklerim odada beni bekliyorlardı eşim babam annem paniklemişler  :)) ben geç gelince baya korkmuş canlarım .. odaya girer girmez ipekciğim ağladı ayy o anı anlatamam başladım ben de ağlamaya :) narkozun etkisi baya geçmedi bende sarhoş gibiydim herşey hayal meyal :)) uyuşmalar geçince öyle böyle sancılar yaşamadım ben yaa bilmiyorum çevremdeki bi kaç sezeryan olan arkadaşıma falan sordum hiç olmamış onlarda ama sezeryan doğumda acılı en azından sonrası fenaydı bir hafta kadar ara ara ağrılarım vardı..
bir hafta sonra toparlandım zaten havaların sıcak olması beni vurdu gerçekten bir de lohusayım diye annemin pencere kapı açtırmaması kışlık pijamalarla dolaşmaktan fenalık geldi.. bu yüzden mutlaka doğumunuz ya çok sıcağa ya da soğuga denk gelmeli :)) eylül ayı olmasına rağmen fena sıcaktı bu sene..
uykusuz geceler,
misafirler ,
ipeğin kolik sancıları 
beni çok yordu :)
derken derkeen 3,5 ay oldu ipekciğe ççok şükür alıştık birbirimize ama daha düzene oturmamız gerek :)) çok küçüğüz.

işte benim doğum ve sonrası hikayem kısaca bu şekildeydi ..
hayatımın en güzel anısı .. :)

ben geldiiim

selamlar blogumu takip eden arkadaşlarıma :)
ipek imi kucağıma aldım çok şükür 
4 ay doğum iznim bitti
işe bugün başladım
artık daha fazla blogumda olacağım :)
malum evde ipekcikten hiçbirşeye fırsat olmadığı için hiç ilgilenemedim blogumla ..
umarım eski tempomda paylaşımlara devam ederim.

buarada beni ve ipek i instagramda takip etmek isterseniiz yan taraftaki instagram kutucuğuna tıklamanız yeterli..

“Pantene Altın Kelebek Ödülleri”nde Güzeller Geçidi

Yılın merakla beklenen ödülleri ‘Pantene Altın Kelebek’in kırmızı halıdaki yıldızlar geçidinde, ünlü yıldızlar saçlarıyla, şıklıklarıyla ve güzellikleriyle dikkat çekti.

29 Kasım Pazar akşamı Zorlu Center Performans Sanatları Merkezi’nde televizyon ve müzik dünyasının en iyilerinin ödüllendirildiği “Pantene Altın Kelebek Ödülleri”nde; birbirinden ünlü isimler ödül töreni öncesinde kırmızı halıda saçlarıyla, güzellikleriyle ve şıklıklarıyla göz kamaştırdı.

Bergüzar Korel ışıltısıyla ve saçlarıyla büyüledi…
Geceye krem rengi şık ve zarif bir tuvaletle katılan Pantene Marka Elçisi Bergüzar Korel, güçlü ve sağlıklı görünen güzel saçlarıyla ışıltısını kırmızı halıya da yansıttı. Bergüzar Korel’in bu özel gece için saçlarını hazırlayan P&G Beauty Saç Stilisti Önder Tiryaki; “Böylesine özel ve görkemli bir gecede Pantene’in Marka Elçisi Bergüzar’ın kıyafet seçimi kadar saçlarının nasıl görüneceği de oldukça önemliydi. Bergüzar’ın saçları oldukça gür ve sağlıklı… Tabii söz konusu böylesine güzel ve sağlıklı görünen Pantene saçı olunca, saçlara şekil vermek de benim için çok keyifliydi. Bergüzar’ın kıyafet seçimine göre saç şekline birlikte karar verdik ve ortaya harika bir sonuç çıktı. Kendisi gibi saçları da ışıldıyor” dedi.

Yıldızları Parladı…
Bu yıl ilk defa belirlenen “Pantene Yıldızı Parlayanlar” kategorisinde; Hande Erçel, Bensu Soral ve Nilay Deniz de güzel ve sağlıklı görünen saçlarıyla ve tarz tuvalet seçimleriyle geceye katıldı. Genç yıldızlar, oyunculuk anlamında böylesine değerli bir ödül almanın da kendileri için büyük bir motivasyon olduğunu söylediler. Hande Erçel ve Bensu Soral toplu kullanmayı tercih ettikleri güçlü saçları ve doğal makyajlarıyla göz kamaştırdı. Ödül gecesi için tercihi beyazdan yana olan Nilay Deniz ise açık bıraktığı güzel ve sağlıklı görünen saçlarıyla dikkat çekti.

Ayrıca Pantene Altın Kelebek özel jürisi tarafından güçlü ve sağlıklı görünen saçlarına göre seçilen 15 şanslı okur, geceye yıldızlar kadar özel hazırlanma ve sevdiği sanatçılara sahnede ödül verme şansını yakaladı. 15 şanslı genç kızı ödül gecesine hazırlayan P&G Beauty Saç Stilisti Önder Tiryaki, “Böyle bir geceye hazır olmak için öncelikle sağlıklı görünen, güçlü ve parlak saçlara sahip olmanız gerekiyor” dedi. Ünlü saç stilisti, her şampuandan sonra Pantene saç bakım kreminin kullanılmasının önemini vurguladı: “Daha sağlıklı görünen, daha parlak ve daha güçlü* saçlar için, şampuandan fazlasına ihtiyacınız var! Bunun için önerim, dünyanın 1 numaralı saç bakım kremi** olan Pantene Pro-V Saç Bakım Kremleri. Etkili Pantene Pro-V formülüne sahip olan ve her saç tipine uygun varyantları bulunan Pantene Saç Bakım Kremleri, her şampuandan sonra kullanıldığında saçların sağlıklı görünen en güzel halini ortaya çıkarmaya yardımcı oluyor.” Tiryaki, Pantene şampuan ve saç bakım kremiyle birlikte, Pantene Saç Bakım Yağ’larının düzenli kullanımını tavsiye ediyor: “Harika bir ürün! Ben uzun zamandır bu işi yapıyorum, böyle bir ürünle ilk defa karşılaştım. Çevremde önerdiğim herkes de bayılıyor. Çünkü normalde kadınlar çoğunlukla saçlarını ağırlaştırdığından şikayet ederek yağları kullanmayı reddediyor; fakat Pantene Saç Bakım Yağları ile böyle bir sorunla karşılaşmak söz konusu bile değil. Ürün saçlarınızın bakımını yapıp saçı şekillendirmeden kaynaklanan yıpranmaya karşı korurken, yağlı bir his bırakmıyor.”
15 şanslı genç kızın kırmızı halıdaki saç stillerini belirleyen Önder Tiryaki “Genç kızlar kırmızı halıda kesinlikle doğal ve abartıdan uzak olmalı, kendilerine yakışanı yapmalılar. Kırmızı halıya en çok yakışan görünüm herkesin yaptığı değil, senin en güzel halindir” dedi.

 *Şekillendirmeden kaynaklanan yıpranmalara karşı güç, şampuan+saç bakım kremi kullanımında
**P&G Hesaplaması, Ağustos’14-Temmuz’15 Nielsen satış bilgisine göre 

Bir boomads advertorial içeriğidir.