tefal actifry da çoban kavurma

canımız et sote istedi eşimle acti fryın kitapçığına baktım tefal actifry da yapılabiliyormuş. tarife göre yaptık. çok da lezzetli oldu bence sağlıklıda oldu. bir çorba kaşığı yağla yaptık, eğer tencerede kavursaydım hem ocak kirlenecekti heryere sıçrıyor biliyorsunuz hemde bir bardak yağ koyacaktık. bence böyle güzel oldu işte resimler.

 yanına da yoğurtlu semizotu salatası yaptım.

akşam yemeği

merhabalar hava okadar soğukki buz tutuyorum resmen klimayı hiç kapatmadığım halde hiç ısınmadım..
dün akşam eve gidince yemeği tek başıma yapayım dedim.. salçası biraz fazla oldu ama.. güzel oldu bence

mısırlı bulgur pilavı
et sote

ete bolca yağ  koydum eşim seviyor diye ben yemedim tabi :)

akşam arkadaş grubumuzla  iş çıkışı önce yemek sonra da kelebeğin rüyası filmine gidicez ..
film nasıl giden var mı ? beğendiniz mi ?