2 Mayıs 2014 Cuma

yeşil mercimek salatası

özellikle diyet yapanlar ve vejeteryanlar için çok besleyici, lezzetli ve sağlıklı bir salata ..
yeşil mercimek seven biri olarak bu salatayı yaptım geçenlerde spordan sonra hem doyurucu çok da nefis oldu

malzemeler

  • 2 su bardağı haşlanmış mercimek
  • 1 domates
  • 1tutam dereotu
  • isteğe göre ıceberk marul
  • 1 tane biber
  • zeytinyağ
  • nar ekşisi

sebzeler salatalık olcak şekilde doğranır mercimek eklenir zeytinyağ ve narekşisi dökülür ben tuz atmadım ve afiyetle yenir..


3 yorum:

  1. her türlü gider di mi yeşil mercimek:))severim

    YanıtlaSil
  2. ellerine sağlık gerçekten bir çok çeşidini severim bende

    YanıtlaSil